详细介绍
影片名称：杀手压力：治疗
别名：shashouyalizhiliao
年代：2018
国家/地区：其他
豆瓣评分：8.0
类型：
状态：1
主演阵容：
导演：
时长：每期90分钟
语言/字幕：国语对白 中文字幕
视频剧情：一个纾缓压力的方法正受到全世界的欢迎，许多大公司采用了这方法，它也被用于学校和监狱。顶尖的科学证明了其有效性，训练真的能以某些方式改变人脑的某些功能性结构。我们感受到各种压力，专家警告当压力积累起来时它可能致命。长期压力可伤害大脑，它也能引起包括抑郁的精神疾病。这集的杀手压力会更进一步了解，如何保护我们的身心不受压力的伤害。正念计划，让我们常体验着当下，也能产生其他正向的身体变化。让我们一探究竟，它到底能对我们产生怎样的改变？
更新时间：2023-11-18 10:54:29
杀手压力：治疗评论
- 评论加载中...